Cucina light

20 RICETTE LIGHT PER RIMETTERSI IN FORMA. Ricette facili di Benedetta. Oggi vi propongo 20 ricette light perfette per rimettersi in forma dopo le feste. Inizio le mie proposte con dei primi gustosi ma leggeri ;vi propongo le penne gamberetti e zucchine, le tagliatelle zucca e ricotta salata e un’originalissima torta di riso al pesto ideale per il pranzo della domenica. #ricetta #recipes #ricette #benedetta #fattoincasadabenedetta #cucina #fattoincasa #ricettelight #light #dieta

Un contorno vegetariano davvero facile e sfizioso. L’ideale per la stagione invernale quando i finocchi sono di stagione.

Ecco 20 idee di piatti gustosi con meno di 300 calorie per fare attenzione alla linea senza rinunciare al piacere della tavola!

Per rimettervi #informa per l' #estate ecco alcune #ricette con meno di 400 #calorie per non rinunciare al gusto! #dimagrire #ricettelight #tribugolosa #gourmettribe #golosiditalia #cucina #cucinaitaliana #cucinare #italianrecipes #food #italianfood #foodstyling #yummy #foodlover #ricette #recipe #homemade #delicious #ricettefacili

Con appena 500 calorie e tante proteine questo pollo teriyaki in versione fit, garantisce un pasto ricco di gusto e nutrienti, perfetto per il recupero muscolare dopo un allenamento intenso

Portare in tavola una cena leggera, sana ed equilibrata, che sia allo stesso tempo appetitosa, a volte può sembrare un’impresa impossibile, ma con i giusti consigli e le nostre sfiziose ricette sarà tutto più semplice

Vellutata di finocchi e porro ricetta light e detox tottally veg con soli 3 ingredienti (finocchi, porro e brodo vegetale) oltre ai condimenti (olio e sale)

Ricette light perfette per mangiare più leggero dopo feste e vacanze: tante ricette semplici che non fanno rinunciare al gusto.

Le polpette di ricotta e zucchine sono un piatto leggero e saporito, perfetto sia come antipasto che come secondo piatto.

Gli straccetti di pollo ai pomodorini e zucchine sono un secondo di carne leggero, semplice e veloce da preparare. #pollo #ricetta Ingredienti 4-500 g fettine di petto di pollo 300 g pomodorini 2 zucchine 1 spicchio aglio 1 bicchiere vino bianco farina q.b. olio extravergine di oliva q.b. sale q.b.

Sei in cerca di un insalata di pollo light? L'insalata di pollo e avocado è fresca, leggera, facile da preparare. Un insalata di pollo diversa dal solito.

Dovete assolutamente provare questo buon secondo piatto a base di ceci, perché, probabilmente, non vi farà rimpiangere la carne.

Preparazione delle focaccine di ceci: in una ciotola, mescola la farina di ceci con l'acqua, l'olio d'oliva, il sale, il pepe e il rosmarino tritato (se de...

Preparate Zucchine Fritte Croccanti in Friggitrice ad Aria con pochissimo olio. Un contorno leggero, sano e veloce!

I finocchi in padella alla mediterranea sono un contorno di verdure (o un secondo vegetariano) facile da fare e davvero squisito. Sul serio non li hai ancora provati?

Il petto di pollo si può preparare in mille modi diversi, anche piuttosto sfiziosi e saporiti. Le scaloppine sono uno di questi. La ricetta originale delle scaloppine però non è proprio leggera. Oggi ti propongo la ricetta delle scaloppine di pollo light. Un secondo perfetto per ogni occasione, leggero e saporito. Per preparare questo piatto... Leggi Tutto L'articolo Scaloppine di pollo light proviene da A tavola col nutrizionista.

Poco tempo? Ecco una guida pratica di ricette veloci per cena, dedicata a chi ha sempre i minuti contati, ma non rinuncia a cucinare

Il polpettone vegetariano è una ricetta gustosa a base di verdure, perfetta per soddisfare grandi e piccini. Vieni a scoprire la ricetta.

Lo spezzatino di pollo è un secondo piatto di carne bianca, gustoso e leggero, che conquista subito grandi e bambini per il sapore semplice e la sua morbidezza.