Cous cous ricette invernali

Scopri deliziose ricette invernali con il cous cous, perfette per scaldare le fredde giornate. Sperimenta nuovi sapori e crea piatti gustosi per tutta la famiglia.
Carlotta Perego | Cucina Botanica on Instagram: "Cous cous alle verdure invernali ✨ Un piatto semplicissimo, sano e perfetto per questa stagione 💖 Si può preparare in grandi quantità e tenerlo per i giorni successivi, è perfetto da portare a scuola o al lavoro 🥰 Per le verdure:
 🥕6 carote medie 
🥕1 broccolo
🥕1 cipolla rossa 
🥕 250g cavoletti di Bruxelles 
🥕 240g ceci già cotti, i miei sono di @Koro_it
🥕 Olio, sale, pepe, paprika q.b.

 Per il cous cous:
 🥕 Cous Cous
🥕 Acqua bollente
🥕 Sale q.b.

 Per la salsa:
🥕4 cucchiai tahina, la mia è di @Koro_it
🥕 1 cucchiaio sciroppo d’acero
🥕 il succo di un limone
🥕 Acqua qb 🥕 Sale 

 Cuocete le verdure per 25-30 min a 200c in forno statico. Se vi piace, alla fine aggiungete anche del melograno ✨ Spero tanto che questa ricetta vi pia Vegetarian Recipes, Fish, Couscous, Cous Cous, Tahini, Going Vegan, Broccoli, Meat, On Instagram

Vegetarian Recipes

Carlotta Perego | Cucina Botanica on Instagram: "Cous cous alle verdure invernali ✨ Un piatto semplicissimo, sano e perfetto per questa stagione 💖 Si può preparare in grandi quantità e tenerlo per i giorni successivi, è perfetto da portare a scuola o al lavoro 🥰 Per le verdure: 🥕6 carote medie 🥕1 broccolo
🥕1 cipolla rossa 🥕 250g cavoletti di Bruxelles 🥕 240g ceci già cotti, i miei sono di @Koro_it
🥕 Olio, sale, pepe, paprika q.b. Per il cous cous: 🥕 Cous Cous
🥕 Acqua…

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Ilaia Pieri