Burger di ceci e zucchine

Hamburger di ceci e zucchine, una ricetta sana, facile e veloce da portare in tavola. Scopri la preparazione leggendo la ricetta!

Ciao !!! Come va oggi??? Io oggi sono molto felice perchè ieri sera ho ricevuto un sacco di conferme positive da mamme e papà del mio paese che hanno scoperto l’ esistenza del mio blog e quin…

Ingredienti 230 gCeci precotti 1Zucchine 1 bicchierePangrattato 1 mazzettoPrezzemolo 1Cipollotto fresco q.b.Sale q.b.Olio Preparazione: https://blog.giallozafferano.it/lemiericettine/burger-di-ceci-e-zucchine/

Buonissimo burger di ceci e zucchine e fiocchi d’avena con cipolle caramellate, formaggio stagionato e rucola.

POLPETTE DI CECI E ZUCCHINE AL FORNO ricetta light e senza uova, polpette vegetariane cotte al forno morbide, veloce e leggere

I burger vegetali di zucchine, sono un secondo rapido, gustoso e semplice. grazie alla farina di ceci sono anche senza glutine.

A questo punto, ..alleggerita cioè nell’animo come una piuma dal rientro delle vacanze, lascio in corredo a questo spazio una preparazione che ho avuto finalmente modo di testare, grazie ad alcune manciate di tempo veramente libero per prove e sperimentazioni spensierate, partendo come spunto da una ricetta del mese di maggio di Cucina Naturale, rivista che ho pescato già aperta su sè stessa, in evidente stato di attesa, giusto alla pagina che mi interessava. Questa mia prima esperienza di…

Burger di ceci, zucchine e cipolle, veloci e con sole 150 calorie! I bambini, lo sappiamo, non amano granché le verdure. Spesso per invogliarli a mandarle

Per un secondo sano e leggero ecco i miei burgers di ceci e zucchine al curry - light. Sono facilissimi da preparare, buonissimi e leggeri perché senza uova e senza formaggio, solamente con ceci p...