Allenamento pettorali

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Scheda Allenamento Palestra Modena

Allenamenti Personalizzati Siamo l'unica palestra di Modena a fornire una Scheda di Allenamento Personalizzata compresa nel prezzo dell'abbonamento. Infatti, la nostra filosofia è di fare in modo che i personali obiettivi dei nostri clienti siano raggiunti. Ad ogni iscritto su appuntamento, viene assegnato un Istruttore Qualificato, che dopo avervi valutato sotto il

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Yuri Sfratti
PETTORALI - MUSCOLI UTILIZZATI PER ALLENAMENTO PULLOVER PANCA PIANA TRASVERSA 1 MANUBRIO Chest Workouts, Gym Workouts, Dumbbell Pullover, Muscle Fitness, Muscle Groups, Chest Workout, Bodybuilding Workouts, Abs Workout, Fitness Bodybuilding

SCOPO ESERCIZIO Il pullover, sia con manubri che con bilanciere, lavora sull'espansione della cassa toracica, e sulla definizione dei dettagli dei muscoli intercostali e sul gran dentato situati attorno al costato subito sotto i pettorali. Viene reclutato anche in minor parte il gran dorsale

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Diego

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