Come rafforzare le difese immunitarie? Facendo il pieno di agrumi, i veri alleati della nostra salute
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Agrumi
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La vitamina C (acido ascorbico) è ricca di proprietà. L'organismo necessita di assumere vitamine per mantenersi in un buono stato di salute.
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Profumatissima polvere di agrumi, preparata senza essiccatore, perfetta per aromatizzare dolci, risotti e secondi piatti di carne e di pesce.
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La frutta e verdura di stagione a gennaio è all'insegna del detox. State in forma con agrumi, cetrioli, carciofi, finocchi, cavoli, topinambur e sedano rapa.
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Proprietà dell'arancia.
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