Addominali

Scopri i migliori esercizi addominali per ottenere una pancia tonica e scolpita. Sfida te stesso con questi allenamenti efficaci e raggiungi i tuoi obiettivi fitness.
Anthony Pazzaglini  Online Coach on Instagram: "Se sospetti di avere una DIASTASI ADDOMINALE, ti faccio vedere 3 esercizi in contrazione isometrica che puoi fare tranquillamente a casa. 

Lo scopo e’ quello di tonificare i muscoli dell’addome e ridurre, o almeno contenere, la diastasi☺️

✅Se il video ti è stato utile fammelo sapere nei commenti 👇

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Anthony Pazzaglini Online Coach on Instagram: "Se sospetti di avere una DIASTASI ADDOMINALE, ti faccio vedere 3 esercizi in contrazione isometrica che puoi fare tranquillamente a casa. Lo scopo e’ quello di tonificare i muscoli dell’addome e ridurre, o almeno contenere, la diastasi☺️ ✅Se il video ti è stato utile fammelo sapere nei commenti 👇 #diastasiaddominale #allenamento #isometria #addominalitonici #addomepiatto #addominali #eserciziaddominali #panciapiatta"

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maria aceto