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aroma

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精油は植物の有効成分を抽出した揮発性のある芳香物質で、薬効成分と香りが精神的面や自己免疫機能を強化してくれます。精油を選ぶ際には天然成分100%であることが大切です。以外と知らない精油の使用期限や保存法、使用の際の注意点など、精油の基礎知識を紹介します。

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エッセンシャルオイル(精油)とは【アロマテラピーの世界】

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エッセンシャルオイル(精油)は濃度が高く肌には直接使えないため、キャリアオイルという食用植物やナッツなどから抽出した植物性オイルで希釈して使います。キャリアオイルを効能や特徴から上手に選ぶこともアロマテラピーの基本。そんなキャリアオイルの知識です。

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キャリアオイルとは【アロマテラピーの世界】

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da キナリノ - 暮らしを素敵に丁寧に。

お掃除にもアロマをプラス♪ 消臭&お掃除アイテムレシピ集

毎日のことだけど、ちょっとおっくうなお掃除を楽しむおすすめの方法。アロマオイル(精油)を活用して香りを楽しみつつ、天然成分で安心・安全にお掃除してみませんか?

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肌の乾燥予防と安眠効果がある手作りラベンダーオイルの作り方です。いろいろあるハーブの中でもラベンダーは特に人気のあるハーブ。使いやすく、効果も高く、そして気持ちを癒してくれるあの香りが一番の魅力なのかも知れませんね。

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体に優しい!簡単アロマ虫除けスプレーの作り方

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アロマテラピーの資格を取り、その関係の仕事をする人も多く見られるようになりました。最近ではただ香りを楽しむだけでなく、アロマテラピーのさまざまな効果と効能を取り入れた利用法にも注目が集まっています。そんなアロマの知識をシリーズでお届けします。

アロマテラピーとは【アロマテラピーの世界】

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da iemo[イエモ]

余った「アロマオイル」を有効活用!幅広く使えるアロマの使い方5選♡

保冷剤とアロマオイルで芳香剤

余った「アロマオイル」を有効活用!幅広く使えるアロマの使い方5選♡

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ハーブやアロマオイルを使ってDIY♪ 香りの小物を手作りしましょう♪

ハーブやアロマオイルを使ってDIY♪ 香りの小物を手作りしましょう♪ | キナリノ

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アロマテラピー楽しむ人が増え、アロマの本や雑誌も多く見られるようになりました。最近は資格のための検定制度もあります。ここではアロマテラピーの効果的な使い方を知ってもらうために精油の成分が体に及ぼす仕組みについて説明します。

アロマテラピーが心と身体に作用するしくみとは?

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