#benessere #vita

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Felicità: non superficiale egoismo, ma un gesto d'amore verso noi stesse.Si è costantemente alla ricerca di qualcosa che possa farci star bene! Ma cos'è?

Felicità: non superficiale egoismo, ma un gesto d'amore verso noi stesse.Si è costantemente alla ricerca di qualcosa che possa farci star bene! Ma cos'è?

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#benessere #felicità #consigli

#benessere #felicità #consigli

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Ecco delle semplici regole per il tuo benessere!

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#benessere #attivitàfisica

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La scienza mostra che per perdere peso non è necessario mettersi a dieta, ma cambiare stile di vita e seguire alcune regole (con determinazione).

La scienza mostra che per perdere peso non è necessario mettersi a dieta, ma cambiare stile di vita e seguire alcune regole (con determinazione).

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Benessere d'autunno - Gym&Tonik Blog | Gym&Tonik Blog

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La tua autostima...una piantina da coltivare!

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Prenditi cura dei tuoi sogni!

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Vi capita mai di dire “Vorrei iscrivermi in palestra”? o ancora, “vorrei iniziare la dieta”? Ecco un decalogo per allenare la nostra volontà.

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