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Felicità: non superficiale egoismo, ma un gesto d'amore verso noi stesse.Si è costantemente alla ricerca di qualcosa che possa farci star bene! Ma cos'è?

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Inseguire la felicità in 12 piccoli passi - Gym&Tonik Blog

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Ecco delle semplici regole per il tuo benessere!

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#benessere #felicità #consigli

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#benessere #vita

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#benessere #attivitàfisica

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La scienza mostra che per perdere peso non è necessario mettersi a dieta, ma cambiare stile di vita e seguire alcune regole (con determinazione).

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Stile di vita e dimagrimento secondo scienza

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Vi capita mai di dire “Vorrei iscrivermi in palestra”? o ancora, “vorrei iniziare la dieta”? Ecco un decalogo per allenare la nostra volontà.

Il decalogo della volontà - Gym&Tonik Blog

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Mini guida contro il freddo: http://www.lifefitcoach.it/gymtonik/blog/

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Quali sono le cause dei peli superflui?E i rimedi attuali? Le risposte che cercate sono sul nostro blog: http://www.lifefitcoach.it/gymtonik/blog/quali-cause-dei-peli-superflui/

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Prenditi cura dei tuoi sogni!

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