Zdrowie

251 Pins
·
3mo
Wspaniałe rezultaty już po 1 sesji opalania!
Przygotuj się na lato 2024 z naszym płynem Tan Revolution już teraz! Osiągnij piękny, słoneczny blask, który będzie zwracał uwagę przez cały sezon. Nie pozwól, by początek sezonu zaskoczył Cię nieprzygotowaniem - zamów teraz i bądź zazdrosny o wszystkich na plaży! ✔️ 100% naturalny ✔️ Wspaniały brązowy kolor po 1 opalaniu ✔️ Nie zatyka porów ✔️ Nawilżający ✔️ Nie pozostawia plam
Produkty o niskim, średnim i wysokim IG
➡️ Indeks glikemiczny w diecie LOW IG służy jako wskaźnik wpływu produktów na poziom cukru we krwi. Te o niskim indeksie sprzyjają utrzymaniu stabilnego poziomu cukru. ➡️ Z kolei obliczając ładunek glikemiczny, bierze się pod uwagę nie tylko szybkość wchłaniania produktu (indeks glikemiczny), ale także konkretną ilość węglowodanów w całym daniu/porcji. ➡️ Komponując posiłki zgodnie z zasadami diety low IG, patrzy się na ładunek glikemiczny całego dania.
10 ciekawostek na temat jelit – Zobacz czy nie masz tych objawów / darmowe szkolenie