Buonasera cari lettori. Dopo molti mesi di assenza rieccomi! Non ero sparita…dovevo organizzare un matrimonio…il mio :-) e nel frattempo lavorare. Una nuova casa, una nuova realtà, un n…

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6 Immunity-Boosting Infused Water Ideas

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detox & infused water recipes

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Get in your daily water quota with this Fruit-Infused Water - 6 ways! From berries, to citrus, to cucumber and herbs, we've got you covered for refreshing drink recipes all summer long!

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Zucchine croccanti al forno

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Un'alternativa alla pasta o al riso... ti diamo qualche idea per sfruttare questo cereale

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Super-bevanda alla curcuma: cura l’artrite, combatte dolori e infiammazioni e protegge il cuore!

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Il plumcake light con farina di avena è un dolce perfetto per la colazione e la merenda. E' veloce e leggero, senza uova, nè burro, perfetto per la dieta

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Polpette di quinoa con cuore di mozzarella

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Carbonara di zucchine

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