Insalata di polpo su crema di patate. Un'accoppiata deliziosa per un'insalata monoporzione tutta da gustare. Una proposta del blog "La via delle spezie"  - Solo 70 kcal a bicchierino!

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PESTO DI ZUCCHINE Una variante golosa e sfiziosa, che sarà utile per rendere unici molti piatti estivi: spalmato sulle bruschette o per condire la pasta, si può utilizzare per ...continua su: http://blog.libero.it/millericette/12929298.html

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bicchierini di crema di ceci e totani saltati 025

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panna cotta con frutta fresca

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I paccheri ai pomodorini secchi e ricotta sono un piatto che si può preparare quando si ha fretta.

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Pizzette di sfoglia con pomodorini e crema di olive nere

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Ricetta Bicchierini gorgonzola, pere e noci, da Feelcook - Petitchef

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parmigiana di zucchine light

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Prosciutto e melone

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