Insalata di farro con tonno e zucchine

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Insalata di tonno, patate e fagiolini

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Questo cous cous light è un piatto perfetto per chi è a dieta, ma ha voglia di "qualcosa di buono". Un piatto buono sia caldo che freddo.

Cous cous light - ricetta vegetariana

Un secondo estivo e gustoso? L'insalata di pollo è quello che fa per voi! Ecco come prepararla in modo facile e veloce, con i pochi e semplici ingredienti che si hanno sempre sottomano o nel frigorifero.

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Insalata di orzo con tonno, olive e rucola- by Appetitosando

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COUS COUS FREDDO CON CECI E TONNO, ricetta piatto unico-001

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Insalata di cereali

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Insalata tre cereali con zucchine tonno e limone ricetta primo estivo

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Insalata di Quinoa - In Cucina con Me

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L'insalata di Farro è un piatto da gustare sia freddo che caldo, arricchito con verdure miste è un piatto ideale per i vegetariani ma anche per gli carnivori. Il farro è un cereale antico, un tipo di frumento utilizzato dall’uomo come nutrimento fin dal neolitico, impiegato dagli Etruschi, Egizi e Romani. Nei giorni nostri è coltivato soprattutto nel nord della Toscana, in provincia di Lucca.

Insalata di faro fredda con verdure estive - Piatto freddo facile


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