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Surya Mudra –para reducir el exceso de grasa y reducir el colesterol malo Surya Surya mudra ayuda en la reducción de la grasa. Haz lo requerido por 10-15 minutos. Este mudra se forma mediante la colocación de la punta del dedo anular en la base del pulgar y aplicando una leve presión del pulgar en el dedo.

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CURCUMA E MIELE: POTENTE ANTIBIOTICO INVERNALE (turmeric + honey= effective antibiotic against winter desease)

Curcuma e miele: potente antibiotico naturale contro freddo e mal di gola: 100 grammi di miele e 1 cucchiaio di curcuma in polvere. Mescolate bene i due ingredienti e conservateli in un barattolo. Ai primi segni di raffreddamento, prendete: durante il primo giorno mezzo cucchiaino della miscela ogni ora; durante il secondo giorno ogni due ore e durante il terzo giorno la stessa dose, solo tre volte al giorno. Potete aggiungere questa miscela nel tè o in altre bevande calde.

DEPILAZIONE DEFINITIVA Mescola 2 cucchiai di farina di ceci, 1 cucchiaio di curcuma in un contenitore di vetro. Aggiungi un po’ di yogurt e mescola fino ad ottenere una soluzione omogenea e densa. Applicala sulle aree su cui crescono i peli seguendo la direzione dei peli stessi e fai agire per 20 minuti (o fino a farla asciugare). Strofina con un asciugamano pulito, precedentemente inumidito con acqua tiepida, e poi risciacqua Ripeti ogni 3 giorni per un mese.

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