Polpette light di melanzane (20 calorie a polpetta) | LeRicetteSuperLightDiGiovi

Polpette light di melanzane

Polpette light di melanzane (20 calorie a polpetta) | LeRicetteSuperLightDiGiovi

Melanzane gratinate al parmigiano

Melanzane gratinate al parmigiano

Questo cavolfiore stufato con le olive nere è un contorno estremamente invitante e saporito. La veloce cottura in padella ne fa un piatto sano e genuino.

Cavolfiore stufato con le olive

Questo cavolfiore stufato con le olive nere è un contorno estremamente invitante e saporito. La veloce cottura in padella ne fa un piatto sano e genuino.

Zucchine croccanti al forno ricetta sfiziosa vickyart arte in cucina

Zucchine croccanti al forno ricetta sfiziosa

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Le polpette di cavolfiore al forno sono semplici da preparare, leggere (per la totale assenza di olio) e si preparano velocemente.

Polpette di cavolfiore al forno, un secondo piatto leggero

Le polpette di cavolfiore al forno sono semplici da preparare, leggere (per la totale assenza di olio) e si preparano velocemente.

I burger di ceci e carote al curry sono un secondo piatto adatto a vegetariani e vegani, semplice, veloce e gustosissimo!

Burger di ceci e carote al curry

I burger di ceci e carote al curry sono un secondo piatto adatto a vegetariani e vegani, semplice, veloce e gustosissimo!

hamburger di ceci:1 scatola di ceci (270 g sgocciolati) 50 g di cipolla bianca un ciuffo di prezzemolo 2 cucchiai di farina 1 rametto di rosmarino 20 g di grana padano o parmigiano grattugiato noce moscata olio extra vergine di oliva sale (io rosa dell’Himalaya) pepe nero

Hamburger di ceci - ricetta semplice

hamburger di ceci:1 scatola di ceci (270 g sgocciolati) 50 g di cipolla bianca un ciuffo di prezzemolo 2 cucchiai di farina 1 rametto di rosmarino 20 g di grana padano o parmigiano grattugiato noce moscata olio extra vergine di oliva sale (io rosa dell’Himalaya) pepe nero

cavolfiore stufato con olive

Cavolfiore stufato con le olive

cavolfiore stufato con olive

Zucchine croccanti al forno

Zucchine croccanti al forno

L'Insalata speziata di ceci e verdure è ottima e salutare, ricca di proteine vegetali e nutrienti ed è perfetta anche per la pausa pranzo!

Insalata speziata di ceci e verdure

L'Insalata speziata di ceci e verdure è ottima e salutare, ricca di proteine vegetali e nutrienti ed è perfetta anche per la pausa pranzo!

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