Nutrizione

Notizie sulla buona nutrizione, consigli pratici e soluzioni adeguate a mondo sempre più frenetico.
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Breakfast Coffee Protein Shake: 2 handfuls ice, 1 scoop of vanilla or chocolate protein powder, 1/2 frozen banana, 1 cup of brewed coffee, and 1 cup of unsweetened almond milk - enjoy!!!

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Forno statico o ventilato? http://www.misya.info/guide/forno-statico-o-ventilato-quale-scegliere

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.~Chestnuts~.

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Cucina Sana: Come sostituire il Burro nei dolciIl burro contiene il 49% di grassi saturi, mentre l’olio extravergine di oliva e quello di mais ne contengono soltanto il 15%! Utilizzando l’olio i vostri dolci risulteranno sicuramente più sani, leggeri, morbidi e facilmente digeribili. Inoltre i dolci all’olio si mantengono fragranti più a lungo. Vi consiglio un olio extravergine di oliva delicato e fruttato per non sovrastare il sapore degli altri ingredienti, oppure olio di mais o girasole.

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5 motivi per mangiare i finocchi

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Perchè mangiare una banana al giorno?

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Apple pie Herbalife shake

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Alimenti vegetali ricchi di ferro

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5 motivi per mangiare le mandorle

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5 motivi per mangiare i piselli

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