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Luigi Del Buono athletic pins

La corsa è uno stato d'animo.
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Campionati Assoluti Torino 2015

L’incredibile forza dei sogni atletici

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Foto - Campionati Italiani Individuali Assoluti - Torino - 24 e 25 e 26/07/15 - Chiara Montesano - 3000st - IMG_4253.jpg

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E' sempre così, quando non te ne frega, arriva il risultato che ti aspettavi.

Quando non te ne fregava niente : fai il minimo

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Sopravvivere a questo caldo non è facile. Ieri ho fatto qualche esercitazione per la tecnica, stupendomi della mia abilità con la corda, che ho esercitato solamente 20 volte in tutto da quando pratico l'atletica. Il racconto della stagione che volge al termine con il raggiungimento dei campionati italiani assoluti di Torino e poi con i campionati mondiali master di Lione, è una storia che mi da molta autostima.

Risparmiare energie e meno fatica, pianificando sempre [VIDEO]

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Tweet TweetQuesto post è stato letto 1volte! A due giorni dalla scellerata gara di Ascoli, sono distrutto.

Luigi Del Buono athletic blog » etiopia

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Dopo il 1500 di Misano "per la meccanica e il motore", è l'ora di affrontare l'ultimo lavoro di rifinitura. Questo sarà AEROBICO con un 3000 metri.

L’Atletica è una cosa seria – EP 22

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Dal meeting di Misano Adriatico continua la preparazione per i campionati assoluti di Torino. I miei libri on line :

L’Atletica è una cosa seria – EP 21

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Sostenibile con i tuoi sogni. Questo penso dopo un weekend di poco allenamento e di molto svago.

Corsa, affetti, viaggi e colori verso gli italiani di Torino

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Sono pieno di energia, saltello da un ufficio all'altro, parlo con tutti, sono un fiume di parole, neanche fossi il cantante dei Jalisse, sono allegro,

Esperienze mai “viste” al 3000 di Ferrara

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Mi ricordo che nella precedente "era fidanzatoria", ero solito curare molto i dettagli, rendendomi agli occhi della persona che mi accompagnava, uno "spacca-cazzi", status che poi si è riverberato anche tra i colleghi di lavoro,

Dove il dettaglio fa la differenza per un atleta

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