Hamburger di ceci cotti al forno; appetitosi e facilissimi da realizzare. Ottimi per i vegetariani, possono essere adattati anche alla dieta vegana.

Hamburger di ceci - ricetta semplice

frittata con farina di ceci

Frittata con farina di ceci e zucchine - farifrittata

L'insalata di polpo e patate con olive è un'insalata fredda di pesce molto gustosa che può essere consumata come antipasto o come secondo piatto con contorno. Il vantaggio dell'insalata di polpo e patate è che si può preparare in anticipo (es. il giorno prima per il giorno dopo) e che il giorno dopo si sarà insaporita e di conseguenza sarà ancora più buona. Ovviamente il segreto di questo piatto sta nella qualità degli ingredienti e nella cottura del polpo. Io ho scelto di cuocere...

L'insalata di polpo e patate con olive è un'insalata fredda di pesce molto gustosa che può essere consumata come antipasto o come secondo piatto con contorno. Il vantaggio dell'insalata di polpo e patate è che si può preparare in anticipo (es. il giorno prima per il giorno dopo) e che il giorno dopo si sarà insaporita e di conseguenza sarà ancora più buona. Ovviamente il segreto di questo piatto sta nella qualità degli ingredienti e nella cottura del polpo. Io ho scelto di cuocere...

Le polpette di quinoa e carote sono delle polpettine vegetariane, cotte in forno, quindi più leggere, ma croccanti fuori e saporite.

Polpette di quinoa e carote

Le polpette di quinoa e carote sono delle polpettine vegetariane, cotte in forno, quindi più leggere, ma croccanti fuori e saporite.

Serves 6

These Egg Breakfast Cups Will Keep You Full Until Lunch

coniglio3

Coniglio allo zafferano, marsala e timo serpillo

Frittata di zucchine senza uova, cotta in padella, ricetta facile e veloce, secondo piatto, senza glutine, antipasto, piatto unico per cena, ricetta per intolleranti

Frittata di zucchine senza uova in padella

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Focaccia in padella con zucchine -6

Focaccia in padella con zucchine

Focaccia in padella con zucchine -6

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