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Abbiamo deciso di affrontare un discorso un po' delicato che riguarda il nostro transito intestinale perché molti, purtroppo, hanno imbarazzo ad ammettere di avere questo genere di problema. L'alimentazione odierna non sempre è corretta e questo provoca vari fastidi. E uno dei più frequenti fastidi è la stitichezza. Siamo sempre di corsa, troppo impegnati per ritagliarci del tempo per cucinare e mangiamo spesso molto male: panini, cibo da fast food e snack super calorici. Ecco perché ...

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Siamo andati a curiosare nella cucina di Sergio Barzetti, il Maestro di cucina della Prova del Cuoco. Ci ha spiegato la ricetta base della focaccia salata. E

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