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Biscotti soffici alla ricotta

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Il pan di Spagna è una pasta dolce estremamente soffice e spugnosa di uso molto comune in pasticceria. La ricetta tradizionale non prevede l'uso di lievito.

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Di pasta impasta: Biscotti senza... con farina di castagne e grano saraceno

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Questo Esercizio è 100 Volte Più Efficace Dei Classici Esercizi Per Cosce

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5 esercizi ed un piano di allenamento di 4 settimane per trasformare il tuo corpo, riacquistare energia ed essere fisicamente sano e attivo.

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Questo semplice esercizio è molto efficace e molto diffuso tra chi pratica yoga. Ti aiuterà a rinforzare i muscoli addominali e a ridurre il giro vita in 3 o 4 settimane.   Bisognerà effettuare almeno 5 ripetizioni. Nonostante possa sembrare difficile, dopo qualche tentativo i muscoli si tonificheranno, rendendo tutto più semplice.   Posizione iniziale: Sdraiati sulla schiena mantenendo le braccia vicine al corpo. Piega le ginocchia e rilassa i muscoli. Espira lentamente, lasciando uscire…

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Varicobooster

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7 Best Exercises to Get rid of Cellulite on Buttocks and Thighs Fast

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The exercises are the combination of strengthening and cardio workouts which are perfect for the inner and outer thighs. You will need to spare just 5 minutes of your time to practice this highly recommended exercises. It is guaranteed that you will get the results but alsothe burninglegs, too.

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Focaccine di patate veloci con gorgonzola e speck

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