polpettone di tonno e patate:●500 gr di patate ●240 gr di tonno sottolio sgocciolato ●2 cucchiai di parmigiano grattugiato ●1/2 cucchiaino di sale ●1 pizzico di pepe ---Per il salmoriglio:--- ●5 cucchiai di olio EVO ●1/2 limone ●1 pizzico di sale ●1 pizzico di pepe nero ●1 ciuffetto di prezzemolo tritato finemente

Polpettone di tonno e patate

polpettone di tonno e patate:●500 gr di patate ●240 gr di tonno sottolio sgocciolato ●2 cucchiai di parmigiano grattugiato ●1/2 cucchiaino di sale ●1 pizzico di pepe ---Per il salmoriglio:--- ●5 cucchiai di olio EVO ●1/2 limone ●1 pizzico di sale ●1 pizzico di pepe nero ●1 ciuffetto di prezzemolo tritato finemente

Filetti di merluzzo alla mediterranea, secondo piatto molto gustoso, cotto in forno in modo semplice e sano!

Filetti di merluzzo alla mediterranea-ricetta gustosa

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Insalata Allegra di Polpo (ricetta light

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Ingredienti: 8 calamari freschi 4 patate medie 2 uova medie 2 cucchiai di erbe aromatiche tritate (menta, basilico, prezzemolo, timo, maggiorana, origano) 20 g di parmigiano grattugiato sale q.b. 100 ml di vino bianco secco 1 spicchio di aglio Per il fondo di cottura: 1 costa di sedanomezza cipolla bianca 4 cucchiai di olio di …

Ingredienti: 8 calamari freschi 4 patate medie 2 uova medie 2 cucchiai di erbe aromatiche tritate (menta, basilico, prezzemolo, timo, maggiorana, origano) 20 g di parmigiano grattugiato sale q.b. 100 ml di vino bianco secco 1 spicchio di aglio Per il fondo di cottura: 1 costa di sedanomezza cipolla bianca 4 cucchiai di olio di …

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FILETTI di PLATESSA al LIMONE

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