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Hamburger light di lenticchie

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Polpettone di verdure: la ricetta ideale per un secondo piatto sano e gustoso

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hamburger di ceci - nella cucina di laura

HAMBURGER DI CECI

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burger di ceci e carote al curry

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con queste polpette Dukan, vi dimenticherete persino di essere a dieta e, soprattutto, potrete mangiarne a volontà senza sensi di colpa!

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polpette light di pollo cotte a vapore ed accompagnate da una salsa delicata deliziosa

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un piatto unico fresco estivo :insalata di riso con gamberi e verdure

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un dolce morbidissimo e sano con la farina di farro integrale, olio extravergine di oliva, ricotta e limoni che danno al dolce un profumo delizioso

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Confettura di fiori di tarassaco #ricette #food #recipes

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Gli hamburger di ceci sono un piatto estremamente appetitoso e facile da realizzare. Possono essere considerati un contorno oppure un secondo. Accompagnateli con una semplice insalata e la cena è servita. Sono perfetti per i vegetariani, ma possono essere adattati anche alla dieta vegana, basta eliminare il formaggio dagli ingredienti. Inoltre, la cottura in forno li rende anche leggeri e digeribili. Un piatto che ci permette di portare in tavola qualcosa di diverso dal solito.

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Le polpette morbidissime grazie alla totale assenza di uovo nell'impasto e alla presenza del formaggio quark.

polpette morbidissime

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Le polpette di lenticchie in umido sono un gustoso secondo ideale per chi cerca qualcosa di diverso dalla carne e non vuole rinunciare al gusto.

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