Siete vegani?Ultimamente vi sentite più stanchi del solito e avete un colorito pallido, mancanza di respiro, mal di testa, irritabilità ? Potrebbero essere i primi sintomi di un deficit di ferro nel sangue, indispensabile per la sintesi dell’ emoglobina, proteina che trasporta l'ossigeno alle cellule. Niente allarmismi ma occhio alle cause. Salvo motivi più specifici, un'alimentazione povera di ferro, può provocare un tipo di anemia dovuta da carenza di questo elemento nel sangue.

12 fonti di ferro per i vegani

Le spezie

Those are six fruit to control insulin levels that can be consumed daily by diabetics. If handled properly, diabetes can be cured easily.

Different forms of ginger Ecco come usare al meglio lo zenzero in cucina nelle nostre pietanze. Una radice con tantissime proprietà benefiche, lo zenzero è

Più si assume Zenzero e più si sta meglio. Ecco 9 trucchi su come sfruttare al meglio le sue proprietà

Il miele e la cannella: le proprietà curative per la salute

Miele e cannella: elisir dalle splendide proprietà per la salute

Molti appena avvertono i primi sintomi di raffreddore, tosse e influenza iniziano a imbottirsi di medicine, ma non c’è bisogno! Oggi vi proponiamo un merav

Bomba vitaminica naturale contro tosse e raffreddore, come prepararla

lindentea: “ paganthings: “ cdnpgn: “Winter sore throat “tea”- In a jar combine lemon slices, organic honey and sliced ginger. Close jar and put it in the fridge, it will form into a “jelly”. To serve- spoon jelly into mug and pour boiling water over.

Brulè di mele analcolico speziato alla frutta

Brulè di mele analcolico speziato alla frutta

Brule, Spice Tea Recipe, Detox Fruit Water, Detox Drinks, Long Drink, Biscotti, Robes, Salute, Herbal Tea

Perdere peso in poco tempo è il sogno di tutti. Ma nessun metodo non può funzionare se non è accompagnato da costanza e forza di volontà. La stessa regola vale per il rimedio naturale che ti descriver

Abbina Così Limone e Curcuma Per Perdere 4 Chili a Settimana e Accelerare la Digestione (Pane e Circo)

Perdere peso in poco tempo è il sogno di tutti. Ma nessun metodo non può…

Il succo di limone con i semi di lino è un rimedio naturale famoso per chi ha problemi allo stomaco e alla digestione. Inoltre idrata e migliora la salute del vostro intestino e della pelle. I poteri

Come usare il limone + i semi di lino per depurare l’organismo, ridurre gli zuccheri nel sangue, sciogliere la cellulite e stimolare il metabolismo (Pane e Circo)

Come usare il limone + i semi di lino per depurare l’organismo, ridurre gli…

La tisana arancia e miele, arricchita con curcuma, oltre ad essere molto gradevole, è un ottimo aiuto contro le malattie da raffreddamento.

Tisana arancia e miele con curcuma

La tisana arancia e miele, arricchita con curcuma, oltre ad essere molto gradevole, è un ottimo aiuto contro le malattie da raffreddamento.

Questa tisana mela e cannella è davvero un toccasana contro i vari malanni di stagione quali raffreddore e bronchite. Assolutamente deliziosa e profumata.

Tisana mela e cannella

Questa tisana mela e cannella è davvero un toccasana contro i vari malanni di stagione quali raffreddore e bronchite. Assolutamente deliziosa e profumata.

curcuma

Le proprietà della Curcuma (Turmeric) Salute e Alimentazione

Pinterest
Search