Karin Fuentes

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Le rituel de La lettre de libération : un rituel puissant à faire en toute autonomie pour vous libérer de tout ce qui vous entrave.

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Les ruminations mentales sont cette ronde incessante de pensées souvent irrationnelles qui s'empare de notre cerveau.    Sachez qu'il existe un moyen de les calmer. Ce "truc" se base sur un principe de pleine conscience et notamment

Les ruminations mentales sont cette ronde incessante de pensées souvent irrationnelles qui s'empare de notre cerveau. Sachez qu'il existe un moyen de les calmer. Ce "truc" se base sur un principe de pleine conscience et notamment