Francor Amponi
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Ecco cosa succede al corpo quando dimagriamo ♥

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Questa dieta, pensata per chi vuole perdere peso in meno di una settimana, è molto [Leggi Tutto...]

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check-up

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IL NOSTRO CORPO SENZA ACQUA- esseredonnaonline.it- illustrated by Alice Kle Borghi kleland.com

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Il grasso che si accumula sull’addome può essere difficile da eliminare solo con una dieta. Adottare una routine di esercizi mirati può essere molto utile per velocizzare ed ottimizzare la perdita di grasso del ventre, tonificando tutto l’addome. Di seguito ti suggeriamo 9 esercizi mirati che bruceranno il grasso in poco tempo, tonificando i muscoli addominali. Segui le istruzioni alla lettera per ottenere risultati soddisfacenti. Roll back. Allena il muscolo retto dell’addome. Siediti a…

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depurare il fegato

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Magnesio, le 10 milgiori fonti vegetali. Mandorle, uvetta, legumi, spinaci, lenticchie sono fonti vegetali di magnesio.

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SPEZIE ANTINFIAMMATORIE #SPEZIE #ANTINFIAMMATORI #ANTIOSSIDANTI #BENESSERE

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CREMA D’AVOCADO DELIZIOSA E SFIZIOSA

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