Francesco Barreca

Francesco Barreca

43 followers
·
167 followers
Francesco Barreca
More ideas from Francesco
Banana "Ice Cream" 4 Ways #healthy #icecream #dessert #banana

Banana "Ice Cream" 4 Ways #healthy #icecream #dessert #banana

Tsubame-gaeshi (swallow-flight reversal) - Shotokan karate

Tsubame-gaeshi (swallow-flight reversal) - Shotokan karate

If you have knee,back,low back, or hip pain you probably just need to straighten your inner thighs and hips

If you have knee,back,low back, or hip pain you probably just need to straighten your inner thighs and hips

Nerello Mascalese grape information

Sicilian wine, Nerello Mascalese is a light-bodied red with beautiful sweet red fruit and floral aromas. It grows best on the sides of the volcano Mt. Etna in Eastern Sicily.

Star wars origami yes!

Star wars origami yes!

Taekwondo, Karate

Non c’è alcun dubbio, gli esercizi di plank appartengono al gruppo degli esercizi più benefici per l’intero corpo. Per farli correttamente, dovete allenarvi regolarmente e rinforzare tutto il sistema muscolare. Questi esercizi permettono di acquisire una corretta postura rinforzando il sistema muscolare e supportando la spina dorsale. Ecco i 7 vantaggi più importanti di questi esercizi: Migliorano la postura Praticare il planking regolarmente stabilizzerà la postura del corpo poiché gli…

Non c’è alcun dubbio, gli esercizi di plank appartengono al gruppo degli esercizi più benefici per l’intero corpo. Per farli correttamente, dovete allenarvi regolarmente e rinforzare tutto il sistema muscolare. Questi esercizi permettono di acquisire una corretta postura rinforzando il sistema muscolare e supportando la spina dorsale. Ecco i 7 vantaggi più importanti di questi esercizi: Migliorano la postura Praticare il planking regolarmente stabilizzerà la postura del corpo poiché gli…