Crêpes minceur pour la Chandeleur

Qui a dit qu'on ne pouvait pas se faire plaisir à la Chandeleur quand on fait attention à sa ligne ? Les crêpes salées et sucrées se la jouent gourmandes mais légères avec toutes nos recettes minceur pour la Chandeleur...

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Fourchette & Bikini

some pancakes are stacked on top of each other

Crêpes légères et allégées

Découvrez notre recette de crêpes légères et allégées

stack of pancakes sitting on top of a blue and white plate next to an egg carton

Crêpes sans beurre

Découvrez notre recette de Crêpes sans beurre

some food is sitting on a plate with flour in the bowl and another dish behind it

Galette au son d'avoine Dukan

Faites chauffer votre poêle à crêpes ! Pour le dessert ou la collation de la journée, on vous propose de préparer ces galettes au son d’avoine popularisées par le régime Dukan. Tout ce dont vous avez besoin, c’est de son d’avoine, de fromage blanc et d’un œuf. Cette recette, riche en fibres et en protéines, est reconnue pour ses propriétés brûle-graisse grâce au son d’avoine. Bref, une belle manière d’allier plaisir et ligne, sans culpabilité !

there is a plate that has some food on it and the words are in english

Crêpe salée fourrée au chèvre frais pour plateau-télé

Découvrez notre recette de crêpe salée fourrée au chèvre frais pour plateau-télé

a plate with some food on it and the words crepe sale fource au chevre frais pour clementine

Crêpe salée fourrée au chèvre frais pour plateau-télé

Découvrez notre recette de crêpe salée fourrée au chèvre frais pour plateau-télé

a white dish filled with food next to a fork

Diner

Fondant

Crêpes gratinées au saumon fumé et béchamel

Le soir, laissez-vous tenter par ces crêpes gourmandes et réconfortantes. Garnies de saumon fumé et nappées d’une béchamel légère, elles sont ensuite gratinées au four pour un résultat fondant et irrésistible. Une recette parfaite pour un dîner cocooning tout en élégance, qui allie protéines et plaisir gustatif.

a pancake with bananas and chocolate on it that has the words crepes together to make a smiley face

Halloween

Crèpes légères d'Halloween

Découvrez notre recette de crèpes légères d'Halloween

two quesadillas on a white plate with the words crepes legres et allegges

Dessert

Texture

Crêpes légères et allégées

Envie de faire plaisir à votre petite tribu ? Invitez les crêpes à votre menu ! Pour le dessert ou le quatre heures, ces crêpes légères se mangent sans faim. Leur texture aérienne fond dans la bouche et elles ne pèsent pas sur l'estomac. Grâce à quoi ? La maïzena qu’elles contiennent ! Plus léger, on ne connaît pas.