Al mattino appena svegli e a digiuno proviamo a iniziare bevendo una tazza di acqua tiepida e limone, elementi semplici ma benefici.

I benefici di bere al mattino acqua calda, limone e un pizzico di curcuma

I benefici e la tecnica di massaggiare i piedi prima di dormire

Learn to massage your feet while watching this video. From the author of “Self-Massage for Athletes” the self-massage book in the world.

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Holistic Medicine, Natural Medicine, Salute, Tumeric Benefits, Sciatica, Excercise, Ayurveda, Pilates, Diabetes

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L’esercizio tibetano che attiva la Tiroide e riequilibra gli ormoni

Thyroid nodules can be either benign or malignant. The majority of thyroid nodules are benign. Learn more about its types, causes, symptoms, and treatment!

Naturalmente Bella: Scrub per il corpo alla lavanda e rosmarino

An easy DIY for all natural Floral Coconut Rose Lip Balm and Lavender Rosemary Sugar Scrub.

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