Zucchine grigliate con panatura sfiziosa | ricette con zucchine

Zucchine grigliate con panatura sfiziosa

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L'insalata di favvo con tonno e ceci è un piatto freddo estivo perfetto non solo da portare in spiaggia, al mare o in piscina ma anche in ufficio

Insalata di farro con tonno e ceci, ricetta piatto freddo estivo

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Un panino goloso e light, con pochi grassi, per mantenersi in forma senza stare a dieta

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zucchine croccanti al forno

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Piadine light all'acqua

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Se avete ospiti a cena che amano la cucina sana, impreziosita da aromi profumati e un po' esotici, provate il Nasello gratinato: il successo è assicurato!

Nasello gratinato

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Il Rotolo di spinaci e salmone è una vera delizia, perfetto anche per una cena raffinata, dato che è molto scenografico!

Rotolo di spinaci e salmone

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Melanzane croccanti alla piastra

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Yogomisù: fresco e primaverile. Prova la nostra versione light del classico tiramisù!  [Tiramisù with yogurt]

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Polpette di pesce spada al limone con le olive verdi

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