Come cucinare lo sgombro
Spesso si tende a sottovalutare lo sgombro, perché ci si lascia condizionare dal luogo comune che lo identifica come un pesce poco pregiato. Dobbiamo invece rivalutarlo, per tanti validi motivi: ha un ottimo sapore, le sue carni sono magre ed è una magnifica fonte di omega 3, vitamine, sali minerali, proteine nobili. Rivela inoltre una grande versatilità in cucina, possiamo prepararlo in tanti modi diversi. Vediamo allora come cucinare lo sgombro (fresco o in filetti sott’olio), per godere delle sue virtù! #fattoincasadabenedetta #comefare

Fatto in Casa da Benedetta
𝗙𝗲𝘁𝘁𝘂𝗰𝗰𝗶𝗻𝗲 𝗚𝗮𝗺𝗯𝗲𝗿𝗶 𝗲 𝗔𝘀𝗽𝗮𝗿𝗮𝗴𝗶 𝗸𝗲𝘁𝗼 & 𝗹𝗼𝘄 𝗰𝗮𝗿𝗯
𝗙𝗲𝘁𝘁𝘂𝗰𝗰𝗶𝗻𝗲 𝗚𝗮𝗺𝗯𝗲𝗿𝗶 𝗲 𝗔𝘀𝗽𝗮𝗿𝗮𝗴𝗶 𝗸𝗲𝘁𝗼 & 𝗹𝗼𝘄 𝗰𝗮𝗿𝗯 𝗱𝗶 𝗟𝗶𝗳𝗲 𝟭𝟮𝟬 Eleganza e Leggerezza in Tavola! Gusta le nostre Fettuccine con Gamberi e Asparagi, un piatto raffinato, fresco e perfettamente keto & low carb. Scopri tutti i dettagli su come preparare questa ricetta primaverile, ideale per un pasto leggero ma ricco di sapore. ➡️ tr.ee/0p-hPG583w #KetoItalian #LowCarbFettuccine #Life120 #italianlifestyle #keto #ketodiet #ketofood #chetogenica #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarblifestyle #lowcarbitaly
Primi di pesce per l’estate: 25 ricette da provare
In estate un buon piatto a base di pesce è quello che ci vuole per sentire il profumo del mare. L’ingrediente fondamentale di questi primi piatti è… il mare! Molluschi, crostacei, pesce azzurro: quale che sia la vostra preferenza, l’importante è scegliere prodotti di qualità, che possano esprimere tutto il loro squisito sapore nei nostri piatti. Pronti a cucinare con me? Qui sotto trovate tutto un elenco di ricette di primi di pesce per l’estate: fatemi sapere quale idea vi ha stuzzicato di più! #fattoincasadabenedetta #ricettafacile

Fatto in Casa da Benedetta
Spaghetti alle vongole 🇮🇹
Spaghetti artigianali con le vongole e peperoncino #parpachef #360italymarket #pasta #pastafoodrecipes #shells #italian #italianfood

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Tonno in padella ✨
Tonno in padella saporito con pomodorini, olive e capperi...tutto il gusto mediterraneo in un piatto!✨🌿🌊 Ce lo prepara Lulu Gargari, Resident Chef Creator Ingredienti: 2 tranci di tonno fresco (da 200 grammi cadauno) 1 spicchio d'aglio 12 pomodorini (pachino) 1 mazzetto di prezzemolo Olio extravergine d’oliva q.b. Sale q.b. Pepe q.b. 40g olive taggiasche 10g capperi Vino bianco q.b. In una padella calda fate soffriggere l'aglio con l'olio, aggiungete il tonno e cuocete 3 minuti per lato. Sfumate con vino bianco e aggiungete pomodorini tagliati a metà, olive e capperi tritati Portate a cottura con coperchio per circa 10 minuti Servite con prezzemolo tritato e buon appetito!

GialloZafferano
🍝Linguine con gamberi e limone🍤🍋
Un piatto fresco🤔? Eccolo qui😍! Queste linguine con gamberi e limone sono perfette per l'arrivo della nuova stagione🍤🍋 E che profumoo🍝💛 Ingredienti: Linguine 320 g 1 kg di gamberi da pulire Burro 2 cucchiai Aglio uno spicchio 1 cipolla bianca Scorza di 1 limone 100 g di datterini Teste di gambero Vino bianco 40 g Acqua 1 litro Olio 2 cucchiai Sale 1 cucchiaino Pepe 1 cucchiaino Zucchero 1 cucchiaino Aglio 1 spicchio Basilico fresco qb Olive di Taggia denocciolate 50 g

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