I paccheri al salmone e crema allo zafferano sono un primo piatto di pesce semplice e veloce da preparare, adatto anche per le prossime feste di Natale.

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Spicy Red Lentil Soup - red lentils, carrots and spices will certainly warm you up this winter - diettaste.com

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Zuppa di ceci funghi e patate http://blog.giallozafferano.it/oggisicucina/zuppa-di-ceci-funghi-e-patate/

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10 GUSTOSE RICETTE A BASE DI QUINOA E' ricca di potassio fosforo e magnesio, ma anche di calcio e di fibre. La sua caratteristica principale consiste nel suo singolare contenuto proteico. Essa infatti presenta tutti gli aminoacidi essenziali per il funzionamento dell'organismo. La quinoa può essere utilizzata per la preparazione di primi o secondi piatti, ma anche gustata a colazione o a merenda. Ecco dieci ricette gustose con cui arricchire il vostro menù abituale.

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Maccheroni alla pastora dell’Alto Adige o Hirtenmaccheroni Dulcisss in forno by Leyla

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Insalata di farro con fagiolini primo sale e olive taggiasche

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Le polpette di lenticchie in umido sono un gustoso secondo ideale per chi cerca qualcosa di diverso dalla carne e non vuole rinunciare al gusto.

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Bucatini all'amatriciana ricetta della cucina romana

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Paccheri ripieni con funghi ricotta e carne macinata

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