Pinterest • il catalogo mondiale delle idee

Consigli per il tuo benessere

12 Pin12 Follower

FRUTTA DI STAGIONE: MANDARINI Oltre che di Vitamina C, A e B, il mandarino ha un notevole contenuto di fibre, di sali minerali e acido folico. Secondo recenti studi, sembra che questo frutto abbia anche proprietà antitumorali nonché quelle di proteggere il cuore. E dopo averne sbucciati e mangiati un bel po’, provate a preparare un profumato decotto di mandarino per deodorare l’aria di casa, e per rilassare, con il suo aroma piacevole, il vostro sistema nervoso.

2

Aggiunto ai Pin da

facebook.com

Un'alimentazione sana ed equilibrata è fondamentale non solo per la nostra salute ma anche per la nostra bellezza: frutta e verdura sono alleati fondamentali per combattere l'invecchiamento della pelle e prevenire le rughe! Clicca sulla foto e scopri i dieci cibi per contrastare l'invecchiamento! #farmaciaallamadonna #farmacia #mestre #consigli #salute #benessere #antiage #alimentazione #sana

1

Dieta anti-rughe: i 10 cibi per contrastare l'invecchiamento della pelle

greenme.it

Gli effetti benefici dell’orto terapia sono noti. L’ambiente naturale favorisce il rilassamento mentale, mentre la stimolazione del tatto, dell’olfatto e della vista riducono l’ansia. La bellezza delle piante allenta lo stress e mette a riposo la mente in una modalità quasi meditativa.

1

Come realizzare un orto verticale sul balcone

lortodimichelle.it

Per contrastare la pancia gonfia e i dolori addominali è necessario seguire una dieta sana ed equilibrata,a ma anche alcuni accorgimenti specifici. Cliccando sulla foto troverai alcuni rimedi naturali per sconfiggere i gonfiori addominali. #farmaciaallamadonna #farmacia #mestre #consigli #benessere #gonfiore #addominale

1

Aggiunto ai Pin da

greenme.it

La cannella è un antisettico naturale in grado di combattere ed eliminare funghi, virus e batteri; per questo motivo negli ultimi anni si trovano in commercio dentifrici, colluttori e prodotti del genere a base di questa preziosa spezia. La cannella aiuta a regolare la percentuale di zuccheri nel sangue venendo così in aiuto a diabetici ed iperglicemici. Rappresenta inoltre un ottimo strumento di prevenzione dei confronti della fermentazione addominale.

Salvato da

Farmacia Alla Madonna

ll sonno è molto importante per il nostro equilibrio psico-fisico e la postura notturna lo è altrettanto perché solo con una corretta postura riusciamo a riposare davvero. Scoprite quindi la postura più corretta!

Aggiunto ai Pin da

tusaludpuravida.blogspot.mx

La banana contiene una discreta quantità di carboidrati, è ricca di fibre, vitamina C e potassio. Da sottolineare che non contiene grassi, colesterolo e sodio che sappiamo risultano essere sostanze nocive per il nostro organismo. Altre vitamine che troviamo nella banana sono la vitamina A, B1, B2, PP e oltre al potassio contiene calcio, fosforo e ferro. Molto importante la presenza di potassio, indispensabile per il funzionamento del sistema cardiovascolare, a cui apporta parecchi benefici.

Aggiunto ai Pin da

facebook.com

da La Repubblica

Uva rossa e mirtilli, un cocktail contro le infezioni batteriche

Mirtilli e uva rossa per rafforzare le difese immunitarie! Clicca sulla foto e leggi l'articolo per saperne di più! #farmaciaallamadonna #mestre #farmacia #consigli #benessere #ßalute

Aggiunto ai Pin da

repubblica.it

Alcuni consigli per ridurre "l'inquinamento in casa": - Risciacquate abbondantemente le superfici su cui sono stati usati detergenti chimici, ma soprattutto privilegiate prodotti ecologici (bicarbonato, aceto). - Limitate l’uso delle stampanti laser. - Per i vostri bambini: preferite pennarelli o evidenziatori a base acquosa, comprate matite colorate, fateli giocare con i colori all’acqua.

Aggiunto ai Pin da

ayurvediccure.com

Se il ritorno dalle vacanze è stato traumatico, cliccando sulla foto troverete 15 consigli per ritrovare il benessere e il buonumore, e ripartire alla grande! #farmaciaallamadonna #farmacia #mestre #consigli #salute #benessere

Aggiunto ai Pin da

greenme.it