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Vellutata di finocchi con robiola e julienne di carote

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Zuppa con curcuma. Tagliare una cipolla media, uno spicchio d'aglio e farli rosolare a fuoco basso, aggiungere 2 cucchiai di curcuma e uno di polvere di cumino, lasciare friggere 5 minuti. Aggiungere un pomodoro tagliato a tocchetti, una scatola di ceci e del prezzemolo tritato, ricoprire quanto basta di acqua e cuocere per 20 minuti. Togliere dal fuoco e frullare. Questa zuppa è straordinaria "antinfluenza"La curcuma tiene l'intestino pulito. Il cumino invece aiuta in problemi di…

Vellutata di finocchi e patate

Vellutata di finocchi e patate | Ricetta veloce e leggera

La vellutata di zucca e carote: leggerissima, dietetica, nutriente, ma....buonissima! - Trattoria da Martina - cucina tradizionale, regionale ed etnica

Vellutata di pollo

Vellutata di lenticchie: la ricetta sana e semplice

Zuppa d'orzo e zucca

Zuppa d'orzo e zucca, una calda zuppa gustosa ma delicata e molto cremosa.

Crema di fagioli con bietola saltata in padella … | Le cosine buone

Zuppa di lenticchie e riso integrale, con patate e curcuma

Zuppa di lenticchie e riso integrale, una ricca minestra con legumi e cereali, patate lesse, aromatiche e curcuma, una spezia antiossidante e antinfiammatoria.

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