Fabiola Grilli

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Lo yoga è un’incredibile disciplina che può essere utilizzata per la flessibilità, la forza e la perdita di peso. Con questo allenamento yoga potrai bruciare alcuni di quei chili fastidiosi, dimagrire e ritornare in forma. Questo allenamento ha un grosso effetto sulla perdita di peso, e ti aiuterà a bruciare il grasso della pancia più velocemente che mai! Questo allenamento yoga per la perdita di peso aiuterà anche ad aumentare i tuoi livelli di energia e flessibilità, dando al corpo un…

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Una dieta di una sola settimana che ci permette di perdere fino a 2-3 chili di peso, è appetibile e soprattutto può essere fatta tranquillamente anche da chi lavora fuori casa, perché gli alimenti prescritti nella dieta sono facili da trovare. Insomma, una settimana in cui si mangia senza dubbio di meno ma senza doversi arrovellare dietro i pasti: e si perdono fino a 3 chili, mentre non c’è alcuna controindicazione a ripetere la dieta per un’altra settimana per perdere fino a una taglia…

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Often served as an appetizer in Apulian restaurants and pizzerias, the zucchini flan is easy to prepare at home and the kids go crazy for it.

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