Zuppe estive dietetiche

Vellutata di patate e zucchine

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Risotto con zucchine e scamorza affumicata

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insalata di lenticchie e pomodori

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Insalata di fagioli fresca e gustosa http://blog.giallozafferano.it/graficareincucina/insalata-di-fagioli-fresca-e-gustosa/

Insalata di fagioli fresca e gustosa

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Riso freddo con zucchine salmone e limone

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Ricetta Minestra di farro, verza e patate - La Cucina Italiana: ricette, news, chef, storie in cucina

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Insalata di farro con tonno e zucchine

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Farro, fagiolini, patate e pesto.

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Insalata di cereali

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Insalata di Ceci,rucola, primosale,olive e pomodorini secchi

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