Ultimamente mi sto applicando nello yoga – stile vinyasa e apprezzo moltissimo le varie fasi della pratica: l’ascolto iniziale e la respirazione meditativa il prendersi il tempo per rimanere connessi alle sensazioni durante le posizioni la posizione di rilassamento finale per ascoltare e far assimilare al corpo i benefici della pratica. Sembra tutto molto lento …

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Shanti Mantra, "il mantra della pace", è un’invocazione che conclude la Katha Upanishad, antico testo vedico e il canto iniziale di molte pratiche di yoga. | #yoga #mantra #leviedeldharma

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Tabisso

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Tips to reduce bloating! Good thoughts for when bathing suit season is coming up.

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Tabisso

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http://idesignme.eu/2012/01/ad-ognuno-la-sua-iniziale/ #Tabisso #yoga #furniture #design #idea #projects #trends #lettering #home #officeDecor #homedecor

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Stage di Heels - Assolutamente al passo con i tempi e sexy, lo stage di Heels tenuto da Yanis a Danzainfiera sarà qualcosa di unico, ispirata ai grandi cabaret e ai musical quali Crazy Horse, Chicago and Jointé. La postura giocherà un ruolo chiave in questo lavoro, ecco perché tutti i partecipanti sono caldamente invitati ad indossare dei tacchi ...ragazzi inclusi! Stretching, glutei e addome saranno alla base del riscaldamento iniziale che proseguirà con la ridefinizione delle linee del…

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Questo semplice esercizio è molto efficace e molto diffuso tra chi pratica yoga. Ti aiuterà [Leggi Tutto...]

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