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Porri e patate: secondo la bioterapia nutrizionale questo piatto possiede un particolare equilibrio elettrolitico che agevola la filtrazione renale e drena il fegato; è disintossicante per tutto l’organismo e rilassante per la muscolatura. Provate a mangiarlo la sera; il mattino dopo dovreste avvertire una netta sensazione di benessere.

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da Zenzero e Limone

Cavolfiore stufato con le olive

Questo cavolfiore stufato con le olive nere è un contorno estremamente invitante e saporito. La veloce cottura in padella ne fa un piatto sano e genuino.

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da Rafano e cannella

Finocchi gratinati

Finocchi gratinati http://blog.giallozafferano.it/rafanoecannella/finocchi-gratinati/

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da Profumo di biscotti, odore di felicità

Polpette di verdure al forno leggere

Le polpette di verdure al forno sono leggerissimi antipasti o secondi piatti perfetti in ogni occasione! Semplici da preparare, venite a leggere la ricetta!

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Polpettone di verdure: la ricetta ideale per un secondo piatto sano e gustoso

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da Fidelity Cucina

Involtini di melanzane con pesto, ricotta, basilico e rucola

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da Studenti ai fornelli

Polpette di broccoli prosciutto e formaggio, ricetta sfiziosa

polpette di broccoli prosciutto e formaggio al forno ricetta polpette light

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da Mani amore e fantasia

Zucca al forno all'arrabbiata, contorno o antipasto saporito

zucca al forno, antipasto o contorno saporito

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da Profumo di biscotti, odore di felicità

Bastoncini di verdure

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