Pinterest • il catalogo mondiale delle immagini

Esercizi Preferiti per gli Addominali | http://danielavolpe.it/esercizi-preferiti-per-gli-addominali/

63
22

La massa grassa, è una componente fondamentale per la salute del nostro organismo, che però se accumulata in quantità  eccessive può avere ripercussioni negative non solo sullo aspetto estetico ma anche su quello salutare, motivo per cui conoscere la composizione e il livello ottimale d massa grassa può essere importante per la salute e la forma fisica.

da Men's Health

How to dress for your body shape

How to dress for your body shape

1
da Bantoa

Outfit Ciao! vado in palestra - Creato da Marzia Di Donato

Le ferie per alcuni sono finite ma non si può rinunciare alla forma fisica, per recarsi in palestra l'outfit deve essere spensierato e non troppo impegnativo quindi, un paio di jeans modello bermuda, una T-shirt bianca con un logo canzonatorio, un paio di comode espadrillas, un borsone di colore scuro dove riporre il necessario per lo sport e doccia e le cuffiette per ascoltare la musica preferita durante gli allenamenti, saranno i capi base di questo look.

Ab Celerate: 6 attrezzi in 1. L'innovativo attrezzo ginnico che tonifica l'intera zona addominale regalandoti pancia piatta e addominali scolpiti. Ab Celerate ha un'estensione massima di 180gradi. #abs #abcelerate #addominali #forma #fisica #ginnastica #gym #palestra #dieta #donna #uomo #shopping #comprasubito #teamfive #attrezzo #ginnico

2
1

30 giorni di plank per una pancia piatta! Sei pronto per la sfida che ti regalerà addominali tonici? 3, 2, 1... via!

25
3
da Foursquare

Village

Village Corsi Fitness

Lo scienziato francese Jean Vague negli anni 50 identificò due tipi di distribuzione del grasso corporeo: androide e ginoide. ➡ La corporatura di tipo androide conferisce al corpo la cosiddetta forma a “mela”, tipica dell'uomo. Il tessuto adiposo si accumula principalmente nella zona addominale, toracica, dorsale, e nucale.(continua..)

2