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Parmigiana light di zucchine www.lamiatazzavegana.it

Stufato di miglio con verdure al forno

Ingredienti 2 tazze di miglio 2 zucchine 2 carota 1 cipolla 200 gr di zucca olio qb sale qb pangrattato Preparazione Lavare e tagliare a c

Frittelle di Zucchine :=) !!!!(Frisgiora’ e Curcurigheddu)INGREDIENTI4 zucchine½ tazza di farina di ceci1 bustina di zafferano di...

Frittelle di zucchine

Spaghettoni al pesto di zucchine e pistacchi con lo speck

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Cibo Creativo: Vellutata di zucchine in tazza

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Chili vegetariano: Una scatola da 400 gr. ciascuna di fagioli: neri, azuki, borlotti, rossi scolati e sciacquati. 2 tazze di lenticchie, 2 tazze di cavolfiore, 1 tazza di sedano a dadini, 4 zucchine tritate, 2 tazze di brodo vegetale, ½ tazza di prezzemolo tritato, 2 cucch. di peperoncino in polvere, 2 cucchiai di avocado a dadini. Versare tutti gli ingredienti, tranne l'avocado in una pentola e cuocere anche 7-8 ore a fiamma minima. Servire con dadini di avocado.

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Sterilizzare e conservare frutta e verdura

Sterilizzare e conservare frutta e verdura in casa è divertente, molto più semplice di quel che si pensa e dà un'immensa soddisfazione, provate anche voi.

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RISOTTO ZAFFERANO e ZUCCHINE una tazza di riso basmati cotto al dente Zucchine saltate in badella e mantecate con un cucchiaino di zafferano e acqua di cottura.

Salsa agrodolce