Torta lime e limone. per una monoporzione: 60gr di farina a scelta  150gr di albumi 1 banana matura 1 cucchiaio di yogurt greco succo di 1/2 limone più scorza grattugiata  succo di 1/2 lime Mescolare gli ingredienti e versare in una piccola teglia quadrata,rivestita da carta da forno. Infonare a 180' per 20min e lasciare per altri 5min a forno spento. Appena fredda,tagliare (in senso orizzontale) la tortina e farcire con yogurt greco aromatizzato agli agrumi o bianco. Una notte in frigo.

Torta lime e limone. per una monoporzione: 60gr di farina a scelta 150gr di albumi 1 banana matura 1 cucchiaio di yogurt greco succo di 1/2 limone più scorza grattugiata succo di 1/2 lime Mescolare gli ingredienti e versare in una piccola teglia quadrata,rivestita da carta da forno. Infonare a 180' per 20min e lasciare per altri 5min a forno spento. Appena fredda,tagliare (in senso orizzontale) la tortina e farcire con yogurt greco aromatizzato agli agrumi o bianco. Una notte in frigo.

Coconut Banana Pancakes

Strawberry & Rosemary Tarte Tatin

Coconut Banana Pancakes

Tiramisù light - Zenzero, mela e crema alla ricotta e yogurt greco .

Tiramisù light - Zenzero, mela e crema alla ricotta e yogurt greco .

Fit tiramisù ai frutti di bosco

Fit tiramisù ai frutti di bosco

Tortino alla banana e yogurt ricoperto di crema al cacao. Ricetta:  100gr di banana schiacciata  20gr di proteine gusto cioccolato  30gr di farina di riso  100gr di albumi  50gr di yogurt greco  aromi a piacere e bic + limone.  Cotto in forno per 20minuti a 180' e lasciato raffreddare. Una volta freddo l'ho farcito col restante yogurt,sia in mezzo che in superficie e la cremina al cacao amaro,fatta con 10gr di cacao amaro,acqua qb e aroma/dolcificante gusto cookies

Tortino alla banana e yogurt ricoperto di crema al cacao. Ricetta: 100gr di banana schiacciata 20gr di proteine gusto cioccolato 30gr di farina di riso 100gr di albumi 50gr di yogurt greco aromi a piacere e bic + limone. Cotto in forno per 20minuti a 180' e lasciato raffreddare. Una volta freddo l'ho farcito col restante yogurt,sia in mezzo che in superficie e la cremina al cacao amaro,fatta con 10gr di cacao amaro,acqua qb e aroma/dolcificante gusto cookies

Muffin all'arancia e pistacchio con cuore di cioccolato fondente..

Muffin all'arancia e pistacchio con cuore di cioccolato fondente..

Porridge freddo alla vaniglia, yogurt  soyasun al cocco, crema di cacao e ciliegie

Porridge freddo alla vaniglia, yogurt soyasun al cocco, crema di cacao e ciliegie

Pancake al mango, carrube e cocco.

Pancake al mango, carrube e cocco.

Pancake alla barbabietola, mela e cocco con crema al cacao.

Pancake alla barbabietola, mela e cocco con crema al cacao.

Tiramisù light pronto in 5 minuti - Zenzero, mela e crema alla ricotta.

Tiramisù light pronto in 5 minuti - Zenzero, mela e crema alla ricotta.

Pinterest
Cerca