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Al mattino appena svegli e a digiuno proviamo a iniziare bevendo una tazza di acqua tiepida e limone, elementi semplici ma benefici. Il succo così acido del limone ha la sua principale proprietà proprio nell’avere nel nostro organismo, un’azione contraria, cioè alcalinizzante. Gli acidi che lo caratterizzano una volta introdotti nell’organismo danno infatti reazione basica, …

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Infusi per ridurre l’addome da bere a digiuno e prima di dormire: --miele e cannella -1 cucchiaio di miele -½ cucchiaio di cannella -1 tazza d'acqua riposo x5 m --di limone -1limone succo -1tazza di acqua calda agg zenzero miele o tè verde --foglie d’alloro e salvia: -5 f d'alloro -1 manciata salvia -1 cannella -1 l d’acqua bollire per 15 m. lasciar riposare --aglio e limone: -1 aglio intero -2 limoni -1 1/2 d'acqua agg l’aglio agg limoni a spicchi con la buccia bollire x15 m

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Bere un bicchiere di acqua tiepida in cui si è spremuto il succo di mezzo limone è un segreto per risvegliare il metabolismo. A patto di farlo appena svegli e a digiuno. Grazie alla pectina, contenuta in abbondanza, aiuta la perdita di peso. Contrasta inoltre la ritenzione idrica e la cattiva digestione (a dispetto di quanto si creda a causa del suo sapore acido).

ACQUA E LIMONE A COLAZIONE Iniziare la giornata con un bicchiere di acqua e limone! Quest’abitudine, ereditata dalla medicina ayurvedica, sta prendendo piede anche da noi, grazie a tutti i benefici che porta all’organismo. È un’azione estremamente semplice: Riempi mezzo bicchiere di acqua tiepida o a temperatura ambiente, non fredda, così da non affaticare inutilmente il canale digestivo con sostanze fredde, e spremici dentro il succo di mezzo limone, preferibilmente biologico. Il tutto è da…

perdere peso ed eliminare le tossine kiwi spinaci 5 foglie lattuga 3 foglie 1 cucchiaio di miele puro frullare tutti gli ingredienti con acqua bollente bere il composto ( filtrato se preferisci ) almeno tre volte a settimana preferibilmente la mattina a digiuno succo verde brucia grassi bevuto a digiuno per 10 gg spinaci 7 foglie di spinaci sedano 1 gambo prezzemolo 1/2 tazza mela 1 tagliata con tutta la buccia cetriolo 1/2 limone 1 il succo frullare e berlo subito

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Succo giallo tonico baba

CONSIGLI DAL MEDIOEVO: LE ARANCE - “I frutti dell’arancio sono conosciuti e hanno numerose virtù: rinforzano validamente lo stomaco, riscaldano il raffreddato e uccidono i vermi lombricoidi. Danno un buon odore alla bocca, confortano il cuore e dissipano la flemma. Il loro succo, bevuto a digiuno, giova al colerico e all’epatico”. Dal codice “Historia Plantarum”, fine XIV secolo.

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da Macrolibrarsi

Succo di Morinda Citrifolia - Noni in Bustine

Il Noni è il succo puro al 100% di una pianta Indonesiana (Morinda citrifolia). Consumato come integratore a digiuno riduce le infiammazioni, rinforza il sistema immunitario, aiuta a combattere l'invecchiamento, migliora il trasporto dell'ossigeno alle cellule, aumenta l'energia e il buon umore, elimina i batteri patogeni. www.macrolibrarsi.it/prodotti/__succo-di-morinda-citrifolia-noni-in-bustine-840-g-28-bustine.php?pn=3148

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