Lo smoothie alle fragole è una bevanda fresca e dissetante perfetta per la prima colazione o per uno spuntino goloso a base di frutta.

Lo smoothie alle fragole è una bevanda fresca e dissetante perfetta per la prima colazione o per uno spuntino goloso a base di frutta.

Non c'è niente di più appetitoso che mangiare stuzzichini di frutta con crema alla cannella. Sono leggeri e possono essere mangiati al mare come spuntino pomeridiano!

Non c'è niente di più appetitoso che mangiare stuzzichini di frutta con crema alla cannella. Sono leggeri e possono essere mangiati al mare come spuntino pomeridiano!

Come fare le chips di frutta e verdura in casa

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Mix di frutta disidratata per uno spuntino veloce e sano.

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La macedonia di frutta è perfetta per esser servita a fine pasto, magari se si hanno degli ospiti a cena, ma anche per una merenda o uno spuntino

La macedonia di frutta è perfetta per esser servita a fine pasto, magari se si hanno degli ospiti a cena, ma anche per una merenda o uno spuntino

Biscotti alla frutta con scarti dell'estrattore!  |  100g di polpa di frutta, 150g di farina, 2 C di miele, 3 C di olio di cocco, 1/2 c di bicarbonato, yogurt se l'impasto è troppo secco, zucchero di canna per cospargere i biscotti. Cuocere a 160°C per 15-20 min.

Biscotti alla frutta con scarti dell'estrattore! | 100g di polpa di frutta, 150g di farina, 2 C di miele, 3 C di olio di cocco, 1/2 c di bicarbonato, yogurt se l'impasto è troppo secco, zucchero di canna per cospargere i biscotti. Cuocere a 160°C per 15-20 min.

1 LITRO PER 1 EURO Amici……com’è piacevole bere un buon succo di frutta ! A colazione, come spuntino la mattina, per merenda…in sostituzione del caffè!Amo farli in casa : con la frutta fresca il succo...

1 LITRO PER 1 EURO Amici……com’è piacevole bere un buon succo di frutta ! A colazione, come spuntino la mattina, per merenda…in sostituzione del caffè!Amo farli in casa : con la frutta fresca il succo...

Spuntino di frutta (mele)

Spuntino di frutta (mele)

Spuntino di frutta :mele e albicocca

Spuntino di frutta :mele e albicocca

Ricetta del giorno! Succo di barbabietola e mela! Ingredienti: 1 mela 1 pezzo di barbaietola 1 fetta di limone  Si inizia rimuovendo semi e gambo della mela,si taglia una fetta di limone e un pezzo di barbabietola in una misura adeguata ai propri gusti. Inserire in ordine barbabietola, mela e limone. In pochi minuti avrete a disposizione una buonissima bevanda da gustare insieme ad uno spuntino per continuare la giornata al meglio!! Emoticon grin

Ricetta del giorno! Succo di barbabietola e mela! Ingredienti: 1 mela 1 pezzo di barbaietola 1 fetta di limone Si inizia rimuovendo semi e gambo della mela,si taglia una fetta di limone e un pezzo di barbabietola in una misura adeguata ai propri gusti. Inserire in ordine barbabietola, mela e limone. In pochi minuti avrete a disposizione una buonissima bevanda da gustare insieme ad uno spuntino per continuare la giornata al meglio!! Emoticon grin

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