Pinterest • il catalogo mondiale delle idee
da Fidelity Cucina

Melanzane gratinate al parmigiano

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Infographic: l'insalata perfetta e altre idee per il pranzo in ufficio

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da Giovi Light

Piadine super light con base all'acqua, senza strutto, olio e lievito (200 calorie l'una

piadine super light

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da Giovi Light

Hamburger light di lenticchie

Hamburger light di lenticchie (110 calorie) | Le Ricette Super Light Di Giovi

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Un'ottima (e sana) alternativa alle patatine in busta.. Delle deliziose chips di zucca al forno, o fritte, aromatizzate. Un contorno completamente vegano!

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da Améliore ta Santé

3 combinaisons de fruits pour perdre du poids

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Ricetta pasta frolla vegan - Preparate in casa una deliziosa pasta frolla senza burro e uova e poi utilizzatela come base per una crostata o una torta di mele.

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da indeeddecor.com

Tailgate Party Playbook

Bicchierini salati monoporzione con #pomodori, #ricotta e #pesto

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IMPORTANZA DEGLI SPUNTINI........ Per mantenersi in linea, senza patire il senso di fame, è fondamentale seguire una corretta alimentazione e soprattutto non saltare mai i pasti. Oltre alla colazione, al pranzo e alla cena, non bisogna mai dimenticarsi degli spuntini, che devono essere consumati tra un pasto e l'altro. Gli spuntini evitano che il nostro organismo si ritrovi in una situazione di calo energetico.

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