Gli spuntini estivi per un corpo perfetto!!!

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Barrette energetiche alle bacche di goji fatte in casa, la ricetta.  Preparare in casa delle barrette energetiche adatte per la colazione o da portare con sé durante un pic-nic, una gita o una camminata in montagna è davvero molto semplice. Dovrete avere a disposizione frutta secca, semi e fiocchi di cereali. Come ingrediente speciale per la preparazione di queste barrette energetiche abbiamo scelto le bacche di goji, frutto della vita e della longevità.

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Hiperica di Lady Boheme: Cannoli di pasta sfoglia con asparagi e pancetta

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Ecco quali sono gli spuntini estivi davvero perfetti per non prendere peso e non rinunciare al gusto!

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torta di pancarre 1

Torta di pancarre FREDDA con tonno e pomodorini

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Per preparare delle tartine insolite da tagliare a fette. Una ricetta perfetta per le feste, semplice e coreografica!

Tramezzino gastronomico

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Antipasto coccinelle: pomodorini e olive “disegnano” un piatto simpatico e appetitoso

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Rose di sfoglia con prosciutto e provola

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Raccolta di ricette per antipasti freddi estivi, tante idee sfiziose e facilissime, ideali per un buffet, cena estiva, aperitivo, ricette per l'estate

Raccolta di ricette per antipasti freddi estivi

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spiedini di caprese | il forno incantato

spiedini di caprese

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