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Barrette energetiche alle bacche di goji fatte in casa, la ricetta. Preparare in casa delle barrette energetiche adatte per la colazione o da portare con sé durante un pic-nic, una gita o una camminata in montagna è davvero molto semplice. Dovrete avere a disposizione frutta secca, semi e fiocchi di cereali. Come ingrediente speciale per la preparazione di queste barrette energetiche abbiamo scelto le bacche di goji, frutto della vita e della longevità.

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Centrifugato Drenante | 2 mele, 2 carote, 2 gambi di sedano, 2 fette di ananas, 1/2 finocchio

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Biscotti alla frutta con scarti dell'estrattore! | 100g di polpa di frutta, 150g di farina, 2 C di miele, 3 C di olio di cocco, 1/2 c di bicarbonato, yogurt se l'impasto è troppo secco, zucchero di canna per cospargere i biscotti. Cuocere a 160°C per 15-20 min.

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Le barrette di frutta e cereali sono degli snack sani e golosi a base di avena, perfetti per la merenda di bambini e ragazzi di tutta le età!

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Barrette ai cereali in casa -1 hg cereali misti -30 gr riso soffiato -50 gr frutta secca tritata -50 g zucchero di canna -70 gr miele -Frutta disidratata a pezzetti --sciogliere piano zucc. e miele -Quando è liquido unire il tutto -Mescolare x 20m quando duro continuare a girare energicamente ma lento x 20m -versare in teglia con carta forno livellate tagliare formando le barrette -Quando indurito rimuoverle incartarle singolarmente con carta forno

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Pasqualina in cucina: Finocchi e mozzarella affumicata

Barrette di cereali casalinghe - Ecco la ricetta per preparare dei sani snack casalinghi, precisamente delle barrette di cereali ricche di frutta secca e di latte, e prive di coloranti ed aromi artificiali.

Frutta ad Halloween: 5 idee veloci e terrificanti per snack sani | I dolcetti di Paola

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Ricetta Snack sani come una volta - barrette di semi frutta secca e cereali soffiati - equilibrioyoga http://www.equilibrioyoga.it/ricette.html