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da Mangia senza Pancia

Barrette quinoa, cereali e cioccolato

Le barrette quinoa e cereali sono un pieno di energia ma non di calorie. Sono dolci al punto giusto e perfette per i palati più golosi

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Barrette ai cereali in casa -1 hg cereali misti -30 gr riso soffiato -50 gr frutta secca tritata -50 g zucchero di canna -70 gr miele -Frutta disidratata a pezzetti --sciogliere piano zucc. e miele -Quando è liquido unire il tutto -Mescolare x 20m quando duro continuare a girare energicamente ma lento x 20m -versare in teglia con carta forno livellate tagliare formando le barrette -Quando indurito rimuoverle incartarle singolarmente con carta forno

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da Dolcissimamente Zuccherosa - Gloria

Biscotti integrali senza grassi e zuccheri aggiunti ricetta

Biscotti integrali senza grassi e zuccheri aggiunti ricetta (da pasta frolla light)

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Un piatto ipocalorico, ricco di vitamine, proteine e Gluten Free, tanto colorato da mettere il buonumore: Quinoa con le verdure! Venite a leggere come si prepara! Suggeritemi altre ricette! Vi aspetto su angolodimartalu.blogspot.it

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da Latte di Mandorla Blog | Ricette senza Lattosio

Focaccia ligure al rosmarino senza lievito e senza glutine

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da Le Ricette di Tina

Rose del deserto alla nutella

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da Ricette della Nonna

Biscotti ai cereali tipo Grancereale

Ricetta biscotti grancereale

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