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Scheda Personale Traccia i tuoi progressi giornalmente - Questa scheda è un semplicissimo PDF di una pagina che ti è indispensabile per tracciare i tuoi progressi durante lo svolgimento del programma. Ogni settimana dovrai riportare su questa scheda i chili e i centimetri persi. Questo è un potentissimo strumento motivazionale in quanto ti farà capire come il tuo corpo sta realmente cambiando grazie ai risultati ottenuti. http://fattore-brucia-grasso.com

da Live Purposefully Now

5 Important Things to Know When You Make Mistakes

No matter how many mistakes you've made...love will never be one of them.

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da Skinny Ms.

25 Motivational Mantras

What a great idea! How about 25 motivational mantras? Check them out! #motivational #mantras #inspiration

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da Sweet Paper Trail

Motivational Fitness Printables - Weight Loss Printables

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Photo - http://topfitbuzz.com/fitty/photo-10339/

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Behind the Scenes #4 http://store.turmericmax.com/index.php/product/turmeric-digestive-max-humic/

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da The Berry

Daily motivation (25 photos)

Motivation Pin Board Need A Little Motivation? : theBERRY

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50 Fitness Motivation Quotes For Your Motivation Board | A Merry Life

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A "fitspiration" board I made to motivate weightloss. Visual for weight to go, and weight lost. Also, motivational quotes, reminder of rewards, and goals. So easy to make and it is a great reminder to keep working hard!

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4 Ways to Stay Accountable for Weightloss: Create a motivational board!

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