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L’hummus è una preparazione davvero saporita da gustare accompagnandola con il pane o le verdure crude. L’ingrediente di base dell’hummus è rappresentato dai ceci, che vengono lessati e schiacciati o frullati fino ad ottenere una crema omogenea, facile da spalmare.

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Costine di maiale con salsa di fagioli neri

avocado e fagioli neri con salsa di mango.

Budino salato di fagioli neri con gamberoni croccanti e salsa di yogurt alla paprika 1

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Costine di maiale con salsa di fagioli neri - La ricetta di Buonissimo

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