Panino di albumi Ricetta :   Ho sbattuto con le fruste 2 albumi,1 cc di lievito in polvere non vanigliato,1 cm di linessa,1 cm di crusca di avena,1 misurino di albumi in polvere (o proteine neutre, o 1 cm di latte in polvere)sale (facoltativo) Ho sbattuto tutto con le fruste e cotto in micro max potenza x 5 minuti poi ho tagliato a metá e resa croccante in padella antiaderente.

Panino di albumi Ricetta : Ho sbattuto con le fruste 2 albumi,1 cc di lievito in polvere non vanigliato,1 cm di linessa,1 cm di crusca di avena,1 misurino di albumi in polvere (o proteine neutre, o 1 cm di latte in polvere)sale (facoltativo) Ho sbattuto tutto con le fruste e cotto in micro max potenza x 5 minuti poi ho tagliato a metá e resa croccante in padella antiaderente.

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