Letti matrimoniali a una sola piazza, alti o a livello del pavimento, in stile antico o contemporaneo. Il letto è il punto focale di ogni stanza dedicata al riposo. I letti in commercio, però, non rispondono sempre a tutte le esigenze d’arredo o di budget di chi sia alla ricerca[...]

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#Gravidanza e #riposo a letto le conseguenze superano i #benefici

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Conosciamo tutti l’importanza di un buon riposo durante le ore notturne, purtroppo negli ultimi anni la quantità media delle ore che passiamo a letto sta diminuendo costantemente. Si è passati da una media di 7-8 ore a una di 6-7. A primo impatto potrebbe sembrare non una grande differenza. Eppure il nostro corpo lavora incessantemente tutta la giornata, anche quando…

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Il benessere del riposo a tre dimensioni.  #letto

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Riposo sulla pancia - Dormire a pancia in giù è potenzialmente pericoloso per la colonna vertebrale. In questa posizione infatti la testa viene ruotata da un lato e questo crea tensione ai muscoli ed ai legamenti del collo. Non solo, se il letto è troppomorbido questo provoca un eccessivo inarcamento e quindi stiramentodella zona lombare.Se questa è comunque l'unica posizione in cui riuscite a dormire,verificate che la testa, pur rimanendo ruotata, non sia troppo flessa oestesa.

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regola n 3: Tieni il ritmo Il giorno dopo resisti alla tentazione di fare un pisolino o andare a letto prima del solito: alzati e coricati alla solita ora. Sicuramente ti sentirai un po' più stanco, ma ti assicurerai una notte migliore e un sonno più profondo.  #dormire #notte #sonno #riposo #insonnia

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Conosciamo tutti l’importanza di un buon riposo durante le ore notturne, purtroppo negli ultimi anni la quantità media delle ore che passiamo a letto sta diminuendo costantemente. Si è passati da u…

Conosciamo tutti l’importanza di un buon riposo durante le ore notturne, purtroppo negli ultimi anni la quantità media delle ore che passiamo a letto sta diminuendo costantemente. Si è passati da u…

Colori rassicuranti che ricordano la protezione del grembo materno: questi i dettami del feng shui per una camera da letto adatta a favorire il riposo

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LINK: http://ift.tt/2hWCJO0 - 10 MATERASSI CONSIGLIATI: CLASSIFICA DICEMBRE 2016 #letto #materassi #lettofuton #lettobambino #cameraletto #dormire #arredamento #arredo #casa #abitazione #sonno #riposo #relax #salute => La top 10 dei migliori Materassi sul mercato a dicembre 2016 - LINK: http://ift.tt/2hWCJO0

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Fai riposare correttamente il tuo collo e la tua testa con i guanciali di alta qualità classici a saponetta o a doppia onda!

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La particolare lavorazione della lastra in 4 materiali Bultex garantisce una traspirazione ottimale su qualsiasi base letto.     Il materasso Artic offre sensazioni di comfort differenziate sui due lati, per personalizzare il riposo a seconda delle proprie esigenze e preferenze.

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Vuoi svegliarti con il massimo di energia? Prendi questi due ingredienti prima di andare a letto

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HAI A CUORE IL FUTURO DEL TUO BAMBINO? FAVORIRE UNA CORRETTA POSTURA A LETTO SIGNIFICA SALVAGUARDARE LA SUA SALUTE... Ecco perché Dorsal ha progettato PLAY, il rivoluzionario materasso che cresce con il tuo bambino e lo accompagna nella vita, favorendo in tutto e per tutto un corretto riposo e una corretta postura.

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