Questo frullato mirtilli, lamponi e semi di Chia è goloso, riempitivo e bellissimo anche a vedersi! Ottimo per colazione e per merenda

Frullato mirtilli, lamponi e semi di Chia

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A Casa di Euronova: Frullato ai mirtilli

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Frullato Aloe e Yougurt al mirtillo! Ricetta su paneburroeborroni.it

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Questi deliziosi bicchierini con crema di yogurt greco e amarene si preparano in pochi minuti: ideali come finger food delle feste o come semplice merenda!

Crema di yogurt greco e amarene in bicchiere, goloso finger food dolce

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Spiedini di frutta con yogurt, Mangia senza Pancia

Spiedini di frutta con yogurt

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Degli sfiziosissimi alberelli di pane pita molto facili da preparare per il buffet natalizio, leggeri e anche nutrienti: per un Natale light!

Alberelli di pane pita natalizi

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Composta di ciliegie a pezzettoni, Mangia senza Pancia

Composta di ciliegie a pezzettoni

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Mangia senza Pancia | Fragole e limone: una facile preparazione di base da usare per accompagnare i dolci o da gustare semplicemente come merenda o dessert

Fragole e limone, ricetta base

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Ghiaccioli fruttati: merenda golosa, fresca e dietetica |

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Mousse di mozzarella estiva

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Frullato di lamponi e pere: una ricetta perfetta anche per i bambini. Come merenda o come colazione, i più piccoli saranno felicissimi della sorpresa!

Frullato di lamponi e pere

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Insalata di cavolo e finocchi: il coleslaw

Insalata di cavolo e finocchi: il coleslaw. Con un condimento light cremoso

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Pudding di semi di chia: una buona coccola di prima mattina è sempre quello che ci vuole, no?!

Pudding di semi di chia

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Skull and crossbones reusable silicone mold

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Blueberry Basil Smoothie + Soy-free Protein Smoothie Boosts via My New Roots. #recipe

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Centrifugato dissetante, depurativo e bruciagrassi con #fragole #pompelmo #zenzero

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